Intentas hacerlo todo bien para cuidar de tu cuerpo y tu enfermedad autoinmune, pero aun así sientes que estás fallando.
Comprende qué hay detrás de esa presión agotadora en el encuentro online gratuito y en directo del 26 de agosto a las 18:00 h (hora Madrid)
Al escribir mi mail acepto la política de privacidad.
No te daré una lista de tareas ni de suplementos mágicos.
Compartiré contigo lo que a mí me ayudó después de años conviviendo con tres enfermedades autoinmunes.
Quiero enseñarte que es posible...
Cuidar de ti y de tu cuerpo sin la presión de “nunca hago lo suficiente”.
Dejar de castigarte pensando que cada síntoma o cada brote aparece porque “has hecho algo mal”.
Probar cosas que pueden ayudarte sin el peso de encontrar “la solución” ni sentir que, si no funcionan, es culpa tuya.
Ven al encuentro si tienes una enfermedad autoinmune y…
- Estás todo el día pendiente de lo que haces y de tu cuerpo.
- Estás saturada de tanta información y cosas que “deberías probar”.
- Estás pensando en qué más puedes hacer para encontrarte mejor.
Tranquila, no estás sola.
Este encuentro puede ser un primer paso para…
- Ir a un restaurante sin sentir que estás traicionando tu cuidado.
- Vivir un brote sin pensar automáticamente que has hecho algo mal.
- Dejar de buscar desesperadamente la próxima cosa que «te va a ayudar».
Y por si quieres conocerme un poquito más…
Soy Núria Desalt y convivo con tres enfermedades autoinmunes desde hace muchos años. Con artritis, uveítis y psoriasis.
Esto me llevó a probar dietas, suplementos, terapias y todo lo que prometía ayudar a mi cuerpo.
Vivía pendiente de mi cuerpo, agotada y con la sensación de que nunca era suficiente.
Hasta que entendí que estaba confundiendo cuidarme con conseguir que mi cuerpo estuviera bien.
Podía hacer todo lo que estaba en mi mano y aun así tener un brote, sentirme agotada o tener un síntoma nuevo.
Comprendí que lo que hacía mi cuerpo no era culpa mía ni era la prueba de si yo estaba haciendo las cosas bien o mal.
Eso cambió mi manera de cuidarme y de verme a mí misma. Continúo haciendo cosas que me ayudan, pero ya no siento la presión de que todo lo que le pasa depende solo de mí.
Y desde hace más de dos años acompaño a otras personas con enfermedades autoinmunes para que ellas también puedan vivir este cambio.
Me encantará conocerte y compartir ese ratito contigo.
¡Te veo el día 26 a las 18h!
